第七チャクラの整え方をご紹介！開くとどうなる？

人の体にはチャクラと呼ばれる、目に見えない人体のエネルギーの通り道があります。

チャクラを整えることで体の中に流れるエネルギーを活性化し、心身共に輝かしく過ごすことが出来るのです。

ここでは、高次元とのつながりを意味する「第七チャクラ」の整え方や、開くとどうなるのかを見ていきましょう。

第七チャクラはどこにある？

第七チャクラは頭頂部に位置し、「高次元への繋がり」「自己啓発」を意味します。

心の奥底にある「潜在意識」の成長を促し、宇宙とのつながりを象徴する場所と言ってもいいでしょう。

第七チャクラが開くとどうなる？

別名で「サハスラーラ」と呼ばれる第ななチャクラは、サンスクリット語で「1000の花弁」という意味を持ちます。

頭頂部で花開いている蓮の花のイメージです。

高次元へのつながりの深い第七チャクラが開いていると、このようなことが起こります。

人生が楽しいと充実感に満ち溢れている時は、このチャクラが開いている時なのではないでしょうか。

一方でチャクラが弱まっていると疲労がなかなか取れない、自分の居場所がないと感じるなど、心身ともに疲れが溜まりやすくなるようですね。

第七チャクラの整え方

第七チャクラは高次元から一番近いクラウンチャクラと言われており、考えすぎず脳を休めることで整えるのが良いとされています。

第七チャクラの整え方を代表してこれらの方法があります。

ここからはこの5つについて見ていきましょう。

知識を得る

勉強をしたり、本を読んだり、脳トレをするなど脳を使うことで活性化されて、チャクラが刺激されると言われています。

脳を積極的に使い、新しい知識を入れることで、より高い意識状態へ繋がることができます。

自然に触れる

自然の中で静かな時間を過ごすことで、宇宙のエネルギーと調和し、チャクラが活性化されると言われています。

深呼吸をする、のんびりお散歩をするなど、自然と触れ合う時間を作ると良いですね。

また、自然豊かな場所でのんびり読書をするのもおすすめですよ。

ヘッドマッサージ

頭を洗ったり、カットでヘアチェンジをすることで、頭も気分も軽くなります。

専門の所へ行き、自分へのご褒美にヘッドスパを行ってもらうのもいいですね

癒しの音楽を聴く

穏やかな音楽や癒しの音をながして、のんびり過ごすのもおすすめ。

BGMにしてゆったりと家事をしても良いですね。

また、音楽をかけながら読書を楽しむのも効果的！

紫色のものを身につける

紫色は古来から高貴な色です。

頭の部分に紫色を持って来たり、ワンポイントで紫色のものを身につけたり、とてもお洒落でかつ心を落ち着かせます。

また紫色や水晶など透明のパワーストーンの力に頼ってみるのも良いですね。

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第七チャクラの整え方をご紹介！開くとどうなる？まとめ

今回は、「第七チャクラの整え方をご紹介！ 開くとどうなる？」と題してお伝えいたしました。

脳にいい刺激を与えることで第七チャクラが活性化します。

程よく刺激し、程よく休ませることで、気持ちを切り替えてポジティブに過ごすことが出来るでしょう。

Tamaki

ヨガ講師

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アウトドアが好きなヨガインストラクター。キャンプ場イベントや公園,山,ビーチ,温泉,お寺などでのヨガも行う。40歳過ぎても、やりたいことをやり、行きたいところへ行ける自由なマインドをモットーとしている。実はミュージカルやオペラの舞台にも立つコメディエンヌ・ヨギニ。週末毎に山や海へ出掛けている。神奈川県小田原市在住。福岡県出身。