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Tamayoga
たまヨガ小田原
第七チャクラのアロマオイル精油おすすめは？クラウンチャクラを活性化！
Tamayoga
第七チャクラは、第一チャクラから第六チャクラ全てが整っていることが前提で開かれます。
つまり、第一チャクラから第六チャクラのバランスが取れていることが大切なのです！
第七チャクラは、「クラウンチャクラ」とも呼ばれています。
体の一番上、頭頂にあるのでクラウンなのですね。
今回は、第七チャクラのアロマのおすすめを書いています。
第七チャクラを知ってアロマで整えたい方は、ぜひ最後まで読んでいって下さいね。
もくじ
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第七チャクラ(クラウンチャクラ)とは？
第七チャクラは、悟りのチャクラ。宇宙意識や霊性、自己の超越などを司っています。
頭頂にあるチャクラ。
大脳皮質（五感や言葉を話す、考えるなど）に対応しています。
第七チャクラはどんな意味合いがあるの？
第七チャクラはサンスクリット語で、サハスラーラ・チャクラ。
サハスラーラとは、「千の光を備えたもの」という意味があります。
千弁の蓮華の形ともいわれ、クラウン（王冠）にも見えますね。
第七チャクラが整っていると、
- 今のすべてを受け入れられる
- 宇宙との一体感
- 人生の目的を知り、使命に生きることができる
- 自己実現
- 安らぎを感じ、穏やかに生きられる
などがあります。
第七チャクラ開くとどうなる？
第七チャクラが開いていると、自分、自然、宇宙全てのものが一つだったことに気づきます。どんなことがあっても大丈夫！という自信や絶対的な安心感を得られます。
悟りの境地といわれ、空間や時間にとらわれなくなり軽やかに生きられるでしょう。
第七チャクラ(クラウンチャクラ)おすすめアロマ６選！
第七チャクラを整えるアロマを選ぶポイントは、
- 第七チャクラのカラーである「紫」
- 神経系に対応しているアロマ（精油）
- 古くから神聖なものとして使われていたアロマ（精油）
- 瞑想に向いているアロマ（精油）
などがおすすめです。
具体的には
第七チャクラ(クラウンチャクラ)おすすめアロマ６選！
- フランキンセンス
- ローズ・アブソリュート
- ラベンダー
- サンダルウッド
- シダーウッド
- ローズウッド
では一つ一つ解説していきましょう。
第七チャクラおすすめのアロマ①フランキンセンス
フランキンセンスは、かすかにレモンのような澄んだ爽やかな香りです。
抽出部位は樹脂。
乳香とも呼ばれます。
古来より薫香に使われていました。
心を清めてくれる香りで、瞑想状態に。
呼吸が深くなり、平和な気持ちにしてくれます。
妊娠初期は避けましょう。
第七チャクラおすすめのアロマ②ローズ・アブソリュート
ローズ・アブソリュートは、華やかでバラそのものの香りです。
抽出部位は花。
アブソリュートというのは、有機溶剤で抽出したもの。
第四チャクラでご紹介したローズは、水蒸気蒸留法で抽出したものです。
同じ花でも抽出方法が違うと香りや作用が少し違ってくるのですね。
精神を高揚する作用があり、多幸感が得られる香りです。
オーラに働きかけ、より高い次元の自分に導いてくれるでしょう。
妊娠初期は避けましょう。作用が強いので少量で。
第七チャクラおすすめのアロマ③ラベンダー
ラベンダーは、爽やかなハーバルな香りです。
抽出部位は花と葉。
紫色の花をしていますね。
心と感情、精神のバランスを取ってくれるアロマ。
「幸せホルモン」のセロトニンの分泌を促進してくれるので、脳の興奮を抑えてくれます。
内面の静けさを感じさせて、リラックス効果も。
妊娠初期は避けましょう。
第七チャクラおすすめのアロマ④サンダルウッド
サンダルウッドは、やわらかな甘さのあるウッディーな香りです。
抽出部位は、木部（心材）。
日本では白檀と呼ばれ、お香の原料になっていますね。
瞑想状態にしてくれるアロマ。
物事を俯瞰することができ、内面をみつめることも。
エネルギーのバランスを整えてくれます。
グラウンディングにもおすすめ。
妊娠初期は避け、中後期は体調に注意が必要。重度のうつ状態の方は単品の使用を避けましょう。
第七チャクラおすすめのアロマ⑤シダーウッド
シダーウッドは、やさしいウッディーの香りで、わずかに樟脳のような香りです。
抽出部位は木部（心材）。
神聖な木とされ、神殿などの材料として、また古代エジプトではミイラの棺にも使われていました。
瞑想に向く香りです。
持続力、忍耐力を高めてくれるでしょう。
疲れきって無気力なとき、脳を活性化してくれるアロマです。
乳幼児、妊娠中、授乳中、てんかんの方は避けましょう。作用が強いので少量で。
第七チャクラおすすめのアロマ⑥ローズウッド
ローズウッドは、ウッディーな中にスパイシーさを感じさせる、フローラルな香りです。
バラに似た、やさしい甘い香りともいわれます。
抽出部位は木部、枝葉。
瞑想、チャクラの活性化におすすめの香りです。
精神的、肉体的の疲れを癒してくれます。
神経系を強化し安定させてくれるので、ストレス性の頭痛にも効果的です。
ローズウッドは私も大好きな香りの1つだったのですが2010年以降希少価値が高くなりあまり出回らなくなりました。
第七チャクラのアロマオイル精油おすすめは？クラウンチャクラを活性化し整える！まとめ
第七チャクラにおすすめのアロマいかがでしたでしょうか？
本文をまとめますと、このようになりました。
- 第七チャクラは、サンスクリット語で「千の光を備えたもの」の意味を持つ
- 第七チャクラは、霊性、直感、宇宙意識
- 第七チャクラが整うと、宇宙意識との繋がりを感じ、人生の目的や使命に生きることができる
- 第七チャクラにおすすめのアロマ（精油）は、フランキンセンス、ローズ・アブソリュート、ラベンダー、サンダルウッド、シダーウッド、ローズウッド
第七チャクラを整えるには、第一チャクラから第六チャクラが整っていることが前提でしたね。
そして慈愛の心やボランティア精神なども、第七チャクラを整える上で大切なことです。
ぜひ、お気に入りのアロマを見つけて、チャクラを整えていきましょう。
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ABOUT ME
アウトドアが好きなヨガインストラクター。キャンプ場イベントや公園,山,ビーチ,温泉,お寺などでのヨガも行う。40歳過ぎても、やりたいことをやり、行きたいところへ行ける自由なマインドをモットーとしている。実はミュージカルやオペラの舞台にも立つコメディエンヌ・ヨギニ。週末毎に山や海へ出掛けている。神奈川県小田原市在住。福岡県出身。
