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Tamayoga
たまヨガ小田原
第一チャクラのパワーストーンおすすめは？グラウンディングに効果的！？
Tamayoga
スピリチュアルな観点から見て、心身のバランスを整える上でチャクラとパワーストーンの関係は、非常に重要視されています。
それぞれのチャクラには特定のエネルギーがあるのですが、その中で第一チャクラは私たちの生命力やグラウンディングを司るエネルギーセンターです。
強い生命力や地に足がついた安定感を感じられるときには第一チャクラが安定しているということになりますね。
また、チャクラを安定させるためにおすすめのパワーストーンもチャクラの場所によって変わってきます。
ここでは、グラウンディングに効果的な第一チャクラのパワーストーンについてお伝えしていきます。
もくじ
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第一チャクラはどんな意味合いがあるの？
サンスクリット語で「ムーラダーラ」とも呼ばれ、「根を支える」という意味を持つ第一チャクラの位置は会陰部、肛門と性器の中間で、心身の安定に深く関係していると言われています。
このチャクラが開かれていると、エネルギーを感じやすくなるので、生きていると感じやすくなります。
常にポジティブな人や目標をしっかりと持っている人は第一チャクラが開いているのかもしれませんね。
また、第一チャクラの力が弱いと、心身共に不調が出やすくなる傾向が強くなります。
- 常に後ろ向きで落ち込みやすくなっている時
- 風邪などの体調不良が続いている時
当てはまった時には第一チャクラをいたわってあげましょう。
ガーデニングなど自然との触れ合いを積極的に行う、自然が沢山あるところへお散歩をする、または赤いものを身に着けるのもおすすめ。
第一チャクラを整えるには、瞑想、ガーデニングなど自然と触れ合うこと、また、赤い色を身に着けることなどがよいとされています。
第一チャクラにおすすめのパワーストーン
第1チャクラは「赤」がメインカラーなので、赤色のパワーストーンを身に着けるのがおすすめですが、安定の意味を持つ土をイメージさせるような黒のパワーストーンもおすすめ。
パワーストーンにはいろいろな種類のものがありますが、ここでその中でも代表的な5つをご紹介していきます。
第一チャクラにおすすめのパワーストーン
- ルビー
- ガーネット
- オニキス
- ヘマタイト
- ブラックトルマリン
それでは順に解説していきましょう。
第一チャクラのパワーストーン①ルビー
7月の誕生石としても有名な「ルビー」には、ネガティブなエネルギーを打ち放つようなパワフルで情熱的なパワーを持っています。
大地を支える大きな生命力によって、人生の基盤を固めていきます。
また、実力を発揮する力も持っていると言われているので、受験や面接などここぞという時のお守りとしてもピッタリですね。
太陽の光や塩には弱いので、浄化をする際には水や月の光を利用するといいでしょう。
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第一チャクラのパワーストーン②ガーネット
1月の誕生石としても有名な「ガーネット」は、プレゼントをすることでその人との絆を深めると言われています。
美しい血液のような色を放つガーネットには大きな生命エネルギーが宿っており、夢や目標の実現を助けてくれることでしょう。
最近ツイていないなと思った時にも、後ろ向きな気持ちにならないためにもガーネットの力に助けてもらうと良いですね。
ガーネットは太陽の光や塩、水にも強い石なので、浄化しやすい方法を探してみるといいでしょう。
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第一チャクラのパワーストーン③オニキス
「オニキス」には、周囲に流されない強い信念を持つ力があります。
過去にトラウマがある人には、トラウマに負けない力をもたらす手助けをしてくれるでしょう。
オニキスの最大の特徴は、大きな壁にぶち当たった時に、乗り越えるためのサポートとしてその力を発揮します。
もうダメだと諦めそうになった時こそ、オニキスの力を信じてもう一度立ち向かうことで、より一層強い自分に出会えるかもしれませんね。
水や太陽の光、塩には弱いので、月の光で浄化するのがおすすめ。
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第一チャクラのパワーストーン④ヘマタイト
「ヘマタイト」は意志の力を強めるパワーストーンとして、心身共に弱っている時に助けとなります。
自分軸を大事にし、夢や目標達成への後押しとしてもピッタリなパワーストーンです。
水や塩に弱く、太陽や月の光での浄化がおすすめ。
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第一チャクラのパワーストーン⑤ブラックトルマリン
10月の誕生石として有名なブラックトルマリンは周りからの嫉妬の力をも跳ね返すほどの強い力を持っています。
そして、自身が持っている本来の生命エネルギーを引き出すので、ポジティブな自分でいたいと思った時にその力を発揮して手助けをするパワーストーンです。
水や太陽の光には弱く、月の光や塩を使った浄化の方法がおすすめ。
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まとめ第一チャクラにおすすめのパワーストーン
今回は、第一チャクラのパワーストーンおすすめは？グラウンディングに効果的なのかについてお伝えしていきました。
- サンスクリット語で「ムーラダーラ」とも呼ばれ、「根を支える」という意味を持つ
- 第一チャクラの位置は会陰部、肛門と性器の中間で、心身の安定に深く関係している
- チャクラが開いていると、心身共に生きていると感じポジティブ
- チャクラが弱まっていると心身ともにネガティブ思考になる
- おすすめパワーストーンはルビー・ガーネット・オニキス・ヘマタイト・ブラックトルマリン
ストレスや不安を感じているときにこれらの石を身に着けることで、強い生命力や安定感を取り戻す助けとなることでしょう。
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ABOUT ME
アウトドアが好きなヨガインストラクター。キャンプ場イベントや公園,山,ビーチ,温泉,お寺などでのヨガも行う。40歳過ぎても、やりたいことをやり、行きたいところへ行ける自由なマインドをモットーとしている。実はミュージカルやオペラの舞台にも立つコメディエンヌ・ヨギニ。週末毎に山や海へ出掛けている。神奈川県小田原市在住。福岡県出身。
