車中泊の冬が寒すぎる！防寒対策はアウトドアウェアの重ね着で解決
Tamayoga
たまヨガ小田原
小田原ヨガ2024年7月スケジュール【箱根仙石原プリンスホテルで星空ナイトヨガ】
Tamayoga
小田原在住のヨガインストラクターたまきです。
小田原のおうちサロン＆ヨガ教室「たまヨガ小田原」の7月ヨガスケジュールをご案内します。
後半では6月の振り返りやご感想を掲載していますのでぜひ最後までご覧ください！
もくじ
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小田原ヨガ2024年7月スケジュール
7/18(木) 朝10時〜, 午後13時〜
7/25(木) 朝10時〜, 午後13時〜
8/8(木) 朝10時〜, 午後13時〜
8/22(木) 朝10時〜, 午後13時〜
小田原ヨガ詳細
- 少人数制(3名程)の小さなヨガ教室です
- 常設ヨガマットあり(無料)
- 内容は基本的なハタヨガベース
- アロマを焚いて行うアロマヨガです
- 初心者ok
- 入会金なし、都度払い、通いやすいドロップイン
- 男性は、女性の方とご同伴いただける場合のみ、ご予約を承っております
- 終了後お茶をお出しします
お時間のある方はどうぞゆっくりお過ごし下さい - お申し込みご予約は前日の22時まで受付いたします
◉住所：神奈川県小田原市中町
（詳細はご予約時にご案内します）
◉料金：2,000縁
◉ご予約＆お問い合わせ
6月の参加者さまの声
いつも私の身体の効かせたいフォーカスしてくれる。今日はのんびりでいいかな？と思っていたら本当にゆったりシークエンスでした🥰何も伝えていないのに…なぜわかるのか…不識
Yさん、いつもありがとうございます❣️どうぞご希望言ってくださいね！！！😆ヨガ後のティータイムもおつき合いいただき💓ありがとうございました♪
アロマタッチ小田原
8本の精油をふんだんに使って施術する、極上リラックスヒーリングマッサージ「アロマタッチ」
ヨガと同じ場所で行なっており、ご予約が入りましたら、貸切プライベート対応しています
アロマタッチ詳細
- ドテラのエッセンシャルオイル8本を贅沢に使っています
- 基本はソフトタッチです
- 施術箇所はうつ伏せで背中と足裏、それから首や頭部です
- 上半身は脱衣、靴下やストッキングなどを脱いでいただき、アクセサリーを外していただきます
- 施術の時間60分、カウンセリングやお着替えとアフターのティータイムでプラス30分ほどお時間をいただきます
- オプション1お疲れや凝りがあるときは少し集中して指圧します
- オプション2光とともにチャクラ調整を行います
- 頭部の施術で髪の毛が乱れますので、くしや帽子をお持ちいただくと良いです
- シャワーは浴びず精油をまとったままお帰りいただきます
◉アロマタッチ
初回2,000縁
通常5,000縁(→ヨガと同時予約で3.900縁)
お1人さまでも、お友達同士でも歓迎、プライベート隠れ家サロン感覚でどうぞお越しください❤️
こちらもお気軽にお問合せください！
※お寺のヨガは7月8月はお休みです
※8/27(火)に小田原の大久寺において、夏祭りマルシェを開催予定です。たまきはクラフトビール売りで参加します。
7月の小田原ヨガイベント
いよいよ夏限定出張ヨガイベントが今月よりスタートあります！ご案内します！
2024限定！星空ナイトヨガ/箱根仙石原プリンスホテル
昨年にひきつづき箱根仙石原プリンスホテルとのコラボで2024夏限定でヨガを行うことが決定しました！
今年は「星空ナイトヨガ体験～ゴルフ場の大自然で心身ともに癒される夜～」
去年も参加者さまから絶景のロケーションに感激の声をたくさんいただきましたが、さらに挑戦と進化を遂げる箱根ヨガ！！！
今年も極上の癒し体験が期待できそうです💖
ぜひご参加をお待ちしております！！！
星空ナイトヨガ体験～ゴルフ場の大自然で心身ともに癒される夜～
2024年
7月
22日（月）23日（火）24日（水）
8月
23日（金）24日（土）25日（日）
9月
2日（月）3日（火）4日（水）
＊ご予約は開催日の7日前までとさせていただきます。
＊締切り以降はお電話にてご相談ください。
＊雨天の場合は中止
開始時間：
6:30P.M.～7:00P.M.の間
＊日の入り時間により多少前後いたします。
体験時間：約1時間
会場：
箱根仙石原プリンスホテル
神奈川県足柄下郡箱根町仙石原1246
ゴルフ場内の指定場所
集合
ホテルロビー
＊開始10分前までにお越しください。
参加費
一般 ￥4,500（税込）
会員 ￥3,500（税込）
＊当日ご入会で会員料金でご参加いただけます。
＊レンタルヨガマット
￥300／枚（予約制）
ご予約/お問合せ
電話：0460-84-6111（代表）
ホテル予約係まで
（10:00A.M.～6:00P.M.）
ぜひ温泉とセットで大自然の中の極上の癒しのヨガにいらしてください！雨天中止ですので、体験できるかは天のみぞ知る！？ですのでまずはエントリーをおすすめします❣️
オンライン朝活ゆるヨガチャレンジ再び！募集！
ゆるヨガチャレンジ15分
- 2024年7/17(水)から9/12(木)までの間の月曜水曜木曜
- 朝6時45分からの15分間
- 起き抜けの寝巻きのままでも画面OFFでok
- オンラインzoom全国どこからでもつながれます
こんな人におすすめ！
- 体がかたい！！！
- あまり運動習慣がない
- 太陽礼拝は苦手
- ストレートネック気味で首肩がつらい
- 正直ヨガや運動初心者です
6月のたまヨガ小田原振り返り
6月のたまヨガ振り返りです。
オンラインヨガとリアルヨガ、両方からレポートさせていただきます！
ムーンサイクル セルフリトリート®️5期終了しました！
月星座に合わせて【セルフケア】と【おうちのお片づけ】を、小さなステップで習慣化するオンライン講座「ムーンサイクル セルフリトリート®️」5/5よりスタートした5期約2ヶ月間走り抜けましたが、5/28に無事に終了しました。
30日はプチ打ち上げでした。
グループ内でのディスカッションがとてもよくされていて、最後まで集中力のあるメンバーだったと感じました。
ほんと、1人の力以上にみんなからの力をいただいて倍々に活動できたグループ！！！
参加者さまのアンケートを少し紹介させていただきます。
アンケートより抜粋
星の流れによって体とお片付けのことに意識を向ける面白さを知ることができました♬1番大物を一度スッキリさせたら病みつきになって、その後も片付けできています♬
メッセージとお声が温かくて、気負わずにセルフケア＆お片付けに臨める安心感がありました！たまちゃんのお声が本当に大好きです❤️
どちらかというと拭く・磨くを徹底的にやったことで、毎回気持ちいい感覚になれました！！一旦取り出したりすることで、あるモノを把握できてスッキリ！ほんとーに気持ちいい✨こんなにもお掃除が楽しいんだぁ！と初めて思いました笑
お片付けチャレンジは本当に良き！！！30分という長さだからこそ気合入るし、1人だと怠けたり家族に呼ばれてまぁいっかとなりがちなんだけど、zoom繋いでフィードバックがあるからこそやる気と共に頑張れた！！次回はもっとやりたいくらいです😆
心地よいグループでした✨肯定してもらえるので汚いビフォーも堂々と？出せました🤣🫶
この2ヶ月で家中綺麗になった気がします😍❤️❤️❤️お片付けチャレンジはフルでやらせてもらいました！！おかげで我が家はだいぶ整いました😭🙏✨✨✨また散らかってきたら参加します！笑
新月のzoomもすごくよかったですー🫶💝
皆さまと活動できて本当によかったです！ありがとうございました！！！
次回ムーンサイクル セルフリトリート®️6期は9/18の大安魚座の満月スタートです❣️2024年の年末大掃除前に一足先に整えますよ🎵先行募集開始は8/23です⭐️
6/29(土)サンライズビーチヨガin小田原市国府津海岸
梅雨の最中、お天気心配されましたが、雨に降られることなく無事に決行できました！
猛暑も逃れて涼しい快適な朝でした。
残念ながら太陽は拝めなかったのですが、本当にいつもいろんな顔を見せてくれる外ヨガ、ビーチヨガです。
ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました！！！
2024年はあと8月と11月に第5週土曜日があるのですが、わたくし都合で担当することができません🙇♀️ですので、今年最後の第5週土曜日のビーチヨガ！でした。また来年お会いしましょう！！！
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小田原サンライズビーチヨガ国府津海岸(BLEND PARK)で土曜の朝活を！
オンライン朝活ゆるヨガチャレンジ終了しました！
「ムーンサイクル5期」の活動から派生して、運動習慣ということでzoomをつないで「15分朝のヨガチャレンジ」を行いました。
前期は太陽礼拝チャレンジでしたが、形を変えて「ゆるヨガ」となり、よりハードルの低い朝活となり、
途中からは参加者だったちおりん（高松千織さん）にも木曜ヨガを担当していただき、より5/8(水)より再スタート！6/27(木)まで無事に走り抜けました！！！
参加者の皆さま、ありがとうございました♡お疲れさまでした！
朝ヨガ参加者さまの声
この時間がちょうどいい。15分これぐらいならやろう！て思える。強度もこれぐらいならちょうどいいです。
朝からみんなに会えるのがうれしい。ヨガ後のディスカッションでみんなから元気をもらっています。
私の健康はこの朝ヨガによって守られている！
朝起きてお白湯飲んで朝日を拝んでゆるヨガに参加。気がついたら理想の1日でスタートできてる私🎵💕
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2024年7月小田原ヨガスケジュールまとめ
6月は○○を終了させる、ひと段落させる、そんな月でもありました。
区切りをつけて次のヨガイベントに備えます！😆
今月からはいよいよ箱根仙石原プリンスホテルのヨガが始まります。
2024年の夏は一度きり！それにアウトドアのヨガが晴れるとは限りませんので、これ！と思い立ったときはぜひ体験しにいらしてください。
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ABOUT ME
アウトドアが好きなヨガインストラクター。キャンプ場イベントや公園,山,ビーチ,温泉,お寺などでのヨガも行う。40歳過ぎても、やりたいことをやり、行きたいところへ行ける自由なマインドをモットーとしている。実はミュージカルやオペラの舞台にも立つコメディエンヌ・ヨギニ。週末毎に山や海へ出掛けている。神奈川県小田原市在住。福岡県出身。
